加圧でバキバキ 加圧トレーニング、真面目に続いてます。初日から肩凝りが嘘みたいに軽くなって、沢山汗もかいて、とても良いんだけど、まだまだ体の筋肉痛が残りますね；目指せ健康！そしてぽかぽかふにゃふにゃのわさび。
